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早上洗漱时要多留意自己的舌面，不管是舌质、舌苔，还是舌型变化都预示着五脏的异常，

今天我们来说说经常见到的裂纹舌到底是怎么产生的！

1、精亏裂纹舌

特点：覆盖面广、裂纹细碎、小裂纹密密麻麻的

伴随症状：老忘事儿、白发增多，主要集中在后脑、腰酸腿软、疲乏、耳鸣耳聋、脚后跟疼、精神萎靡

参考：五子衍宗---补肾益精、止遗

2、气血虚裂纹舌

特点：舌质淡、舌苔白，嘴唇、脸无血色、舌体薄

伴随症状：晚上入睡难、梦多、经常腿抽筋、头脑昏沉、看东西模糊、手脚疲软、使不上劲儿

参考：四物汤----补血活血

3、阳虚型裂纹舌

特点：舌体胖大、两边有齿痕、舌苔白腻

伴随症状：畏寒怕冷、动不动出汗、手脚冰凉、小便不顺畅、肢体沉重、频繁拉肚子、湿气重

参考：真武汤---补肾、温阳利水

4、阴虚型裂纹舌

特点：舌质炽红、苔少或无苔

伴随症状：入睡后盗汗、口干、手脚心热、腰酸腿软、情绪烦燥、动不动发火、每晚想入非非

参考：知柏地黄----滋阴养津、清热降火

（以上分享仅为中医科普，如有问题，要经过专业医师辨症。）